{"id":30845,"date":"2020-11-18T20:22:47","date_gmt":"2020-11-18T20:22:47","guid":{"rendered":"https:\/\/silver-louse-480719.hostingersite.com\/tienda\/producto\/k-box-fuerza-insonercial-yo-yo-squat-ref-zakbox18273\/"},"modified":"2024-04-08T19:03:31","modified_gmt":"2024-04-08T19:03:31","slug":"k-box-fuerza-insonercial-yo-yo-squat-ref-zakbox18273","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.zannasalud.com\/tienda\/producto\/k-box-fuerza-insonercial-yo-yo-squat-ref-zakbox18273\/","title":{"rendered":"K BOX FUERZA INSONERCIAL YO – YO SQUAT REF. ZAKBOX18273"},"content":{"rendered":"
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kBox es una plataforma de hacer ejercicio, compacta y aut\u00f3noma que se usa para entrenar con diversos movimientos de fuerza. Funciona en base a una rueda giratoria y aplica los principios f\u00edsicos de la inercia y la aceleraci\u00f3n de masas (fuerza centr\u00edfuga) a fin de brindar una alta resistencia variable ante los movimientos conc\u00e9ntricos y exc\u00e9ntricos del usuario. <\/p>\n

kBox tiene una correa impulsora, de longitud ajustable, que pasa alrededor del eje ubicado en la parte inferior de la plataforma. Las distintas combinaciones de las ruedas giratorias se montan en el extremo de ese eje. Con el grip, cuerda corta con mangos en los extremos, o el arn\u00e9s, montado en la Polea, el Usuario hala para acelerar la rueda giratoria y luego hace resistencia para desacelerarla, mientras la Correa se enrolla en direcci\u00f3n contraria. El Bot\u00f3n de Ajuste de la Longitud de la Correa Impulsora permite ajustarla para hacer el tipo de ejercicio de fuerza que desee. Al presionar este bot\u00f3n, la correa se puede alargar o dejar que se retracte autom\u00e1ticamente. Para hacer ejercicio por encima de la cabeza, se usa una cuerda de extensi\u00f3n. <\/p>\n

El kBox es un \u201cdispositivo para ejercicio con rueda giratoria\u201d tambi\u00e9n denominado FWED, por sus siglas en ingl\u00e9s. El m\u00fasculo que se trabaja depende del ejercicio que se haga. Su principio base es la fuerza muscular que se aplica para acelerar o desacelerar la rueda (o las ruedas). La repetici\u00f3n de los ejercicios de alta intensidad genera fuerzas significativas que estimulan la hipertrofia muscular y aumentan la activaci\u00f3n del sistema nervioso. La combinaci\u00f3n de estos efectos, con el tiempo, aumenta la fuerza cuando el ejercicio se repite regularmente.<\/p>\n

El kBox puede ofrecer mayores cargas exc\u00e9ntricas. Los m\u00fasculos adheridos a los huesos son los que pueden generar mayor fuerza en la fase exc\u00e9ntrica o negativa. Esta capacidad no se puede aprovechar con las pesas tradicionales, que siempre pesan lo mismo. Si se acelera la rueda giratoria durante la fase conc\u00e9ntrica o de levantamiento y luego la desacelera en un lapso de tiempo m\u00e1s corto, tendr\u00e1 que generar una mayor fuerza exc\u00e9ntrica. Es como si levantara una pesa muy pesada con la ayuda de sus compa\u00f1eros de entrenamiento, para luego hacer la parte exc\u00e9ntrica usted solo. Si desea mayor informaci\u00f3n, revise la Gu\u00eda de Entrenamiento. En comparaci\u00f3n con las pesas tradicionales, el kBox es m\u00f3vil. Hacer sentadillas con el kBox es equivalente a hacer las sentadillas tradicionales que requerir\u00edan una barra y pesas de hasta 500 libras para el entrenamiento m\u00e1s intenso, lo que resulta pr\u00e1cticamente imposible de transportar. Adem\u00e1s, necesitar\u00eda una colchoneta de caucho, un soporte para las pesas, personal asistente o compa\u00f1eros de entrenamiento para poder hacer 1 RM (m\u00e1ximas repeticiones). Estas sentadillas se pueden hacer con el kBox, que pesa cerca de 25 kg incluyendo las ruedas giratorias, y se puede mover f\u00e1cilmente y transportar en un autom\u00f3vil normal. <\/p>\n

El kBox es mucho m\u00e1s silencioso cuando se hace ejercicio. El \u00e1rea no tiene que estar equipada con materiales atenuadores de ruido. Adem\u00e1s, el riesgo de colisiones es mucho menor, por lo que en una sala peque\u00f1a puede entrenar m\u00e1s gente, sin interferir entre s\u00ed. <\/p>\n

Incluye:
\nSensor para feedback, polea, cinta y caja de transporte, rueda 0.050 Kg, rueda 03025 Kg, arn\u00e9s talla M, Soporte de apoyo pie corto para trabajo en tren inferior, kit fijaci\u00f3n al suelo, cinta est\u00e1ndar de repuesto Kbox3.<\/p>\n

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